Dieta

choroby dietozależne

Dieta może pomóc w leczeniu wielu chorób. Nasi przodkowie żywili się zupełnie inaczej niż my dzisiaj. Ich dieta była bogata w błonnik, składniki mineralne, antyoksydanty, kwasy omega 3 i dużo probiotyków. Obecnie szacujemy, że istnieje ponad 80 jednostek chorobowych wynikających z nieprzestrzegania prawidłowej diety lub spożywania żywności o niewłaściwych parametrach zdrowotnych.

zobacz więcej »